Luister even naar je hart én voel.

Neem een paar rustige ademhalingen. Voel wat er in je leeft - je gedachten, je hartslag, je spanning of rust. Bekijk vervolgens de Coherentie Schaal hieronder en ontdek waar jij je op dit moment bevindt.
Bekijk de schaal
Bekijk de schaal
Voel wat er in je leeft

Waar bevind jij je op de Coherentie Schaal?

Overleven
Chronische stress, slecht slapen, angstig, vermoeid, prikkelbaar.
Onbalans
Slechte concentratie, weinig energie en emotioneel instabiel.
Herstel
Emotioneel stabieler.
Meer rust, energie,   focus en veerkracht.
Harmonie
Innerlijke rust, helder, bewust, zelfverzekerd, verbonden, in balans.
Met HartCoherentie Training leer ik je hoe je jezelf stap voor stap kunt verplaatsen op deze schaal - van overleven naar harmonie.
hartCoherentie coach

Aangenaam. Ik ben Madelien.
‍HartCoherentie Coach en oprichtster Coherentie.be

Na jaren ervaring in HR, coaching en verbindende communicatie ontdekte ik HartCoherentie als een eenvoudige maar krachtige manier om rust, balans en veerkracht te versterken. Sinds 2025 begeleid ik zowel individuen als teams in deze techniek - warm, pragmatisch en doelgericht. Laten we samen ontdekken wat HartCoherentie Training voor je kan betekenen.
neem contact op
neem contact op
© 2025